Lebendigkeit & Herzensfreude
So wie du bist, bist du willkommen, denn so wie du bist, bist du genau richtig!

Nutzen von Lachyoga auf die Gesundheit!

  •  Lachen baut Stress ab
  •  Lachen stärkt das Immunsystem
  • Lachen stärkt das Nervensystem
  • Lachen beugt Burn-out vor
  • Lachen mildert Depressionen
  • Lachen löst emotionale Anspannungen
  • Lachen kann bei Ängsten helfen
  • Lachen lindert Schmerzen jeglicher Art, auch chronische Schmerzen, Kopfschmerzen / Migräne
  • Lachen baut Spannung ab
  • Lachen ist hilfreich bei Nacken- und Schulterbeschwerden
  • Lachen regt das Herz-Kreislaufsystem an
  • Lachen kann hohen Blutdruck senken
  • Lachen fördert die Lebensenergie
  • Lachen bringt mehr Gelassenheit
  • Lachen kann bei Asthma helfen
  • Lachen hilft auch bei Diabetes
  • Lachen fördert Konzentration, mentale Leistungsfähigkeit
  • und vieles mehr…

 


"Lachen ist die beste Medizin!"

Und dies ist mittlerweile durch die Lachwissenschaft (Gelotologie) wissenschaftlich bewiesen!


Schau dazu gerne unter: www.lachyoga-sonne.de/lachyoga/lachwissenschaft-gelotologie/ .

Da findest du dazu zahlreiche Studien.